إذا تحدث شخص معي وأنا لا أريد الاستماع فإنني.
الإجابة الصحيحة هي : استمع واحافظ على استمراريه الحوار.
إذا تحدث شخص معي وأنا لا أريد الاستماع
التواصل هو جزء ضروري من حياتنا اليومية، سواء كان ذلك في العمل أو في المنزل أو في المواقف الاجتماعية. ومع ذلك، هناك أوقات لا نرغب فيها في الاستماع إلى ما يقوله شخص ما. يمكن أن يكون هذا بسبب عدم اهتمامنا أو لأننا لا نتفق مع آراءهم أو لأننا نشعر بالإرهاق أو التشتت. في مثل هذه الحالات، من المهم معرفة كيفية التعامل مع الموقف بطريقة مهذبة وفعالة.
1. الاعتذار بلطف
الخطوة الأولى هي الاعتذار للشخص بلطف ولكن بحزم. اشرح أنك لا تشعر برغبة في الاستماع أو أنك لا تتفق مع آرائه. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: “أنا آسف، لكنني لست مهتمًا حقًا بما تقوله” أو “أقدر آرائك، لكنني لا أتفق معها”.
2. تغيير الموضوع
إذا لم ينجح الاعتذار، يمكنك محاولة تغيير الموضوع. اطرح سؤالاً عن شيء آخر أو شارك شيئًا عن نفسك. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: “هل يمكنك إخباري عن مشروعك الجديد؟” أو “سمعت أنك ذهبت في إجازة رائعة مؤخرًا”.
3. استخدام لغة الجسد
يمكن أن تساعد لغة الجسد أيضًا في إيصال رسالتك. تجنب النظر للشخص في عينه أو الانحناء نحوه. يمكنك عبور ذراعيك أو وضع يديك على خصرك لإظهار أنك غير مهتم.
4. المشي بعيدًا
إذا لم تنجح الأساليب الأخرى، يمكنك ببساطة المشي بعيدًا. فهذا يبعث برسالة واضحة بأنك لست مهتمًا بالاستماع. لكن احرص على القيام بذلك باحترام وتجنب الإهانة.
5. تجاهل الشخص
في بعض الحالات، قد تحتاج إلى تجاهل الشخص إذا كان يواصل الحديث معك على الرغم من جهودك لإنهاء المحادثة. وهذا يعني تجنب النظر إليه أو الرد عليه أو الاعتراف بوجوده.
6. وضع حدود
إذا كنت تواجه باستمرار مواقف تحتاج فيها إلى إخبار الناس بأنك لا تريد الاستماع، فقد يكون من المفيد وضع حدود. اشرح للآخرين أنك لست مستعدًا للاستماع إلى آرائهم أو مناقشة مواضيع معينة.
7. ممارسة مهارات الاستماع الفعال
على الرغم من أنه من المهم أن تعرف كيفية عدم الاستماع، إلا أنه من المهم أيضًا ممارسة مهارات الاستماع الفعال عندما تريد الاستماع. وهذا يشمل الانتباه لما يقوله الآخرون، وطرح الأسئلة، وتقديم ردود الفعل. من خلال الاستماع بفعالية، يمكنك بناء علاقات أقوى وإظهار احترامك للآخرين.
قد يكون التعامل مع شخص يتحدث معك ولا تريد الاستماع إليه أمرًا صعبًا، ولكن من المهم معرفة كيفية التعامل مع الموقف بطريقة مهذبة وفعالة. من خلال الاعتذار، وتغيير الموضوع، واستخدام لغة الجسد، والمشي بعيدًا، وتجاهل الشخص، ووضع الحدود، يمكنك إرسال رسالة واضحة بأنك لست مهتمًا بالاستماع. ومن خلال ممارسة مهارات الاستماع الفعال، يمكنك التواصل بشكل أفضل مع الآخرين وبناء علاقات أقوى.